Jump Fitness е забавна кардио тренировка със средна до висока интензивност, която протича изцяло върху малки батути. В нея участват всички мускулни групи на тялото и освен много изгорени калории, се стягат и оформят бедра, седалище, корем и талия. Батута абсорбира над 80% от натоварването на ставите и по този начин ги щади. Не натоварва гръбначен стъб и колена!

В началото на всеки час се провежда инструктаж за правилно и безопасно скачане! Заниманието е подходящо и за напълно начинаещи.